<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="wordpress/2.3.3" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>Psihoterapie si consiliere psihologica individuala adulti si copii, terapie de cuplu, sexologie</title>
	<link>http://jenichiriac.ro</link>
	<description>psihoterapie, psihologie, consiliere psihologica parentala, maritala, sexologie, jeni chiriac, testare psihologica, recrutare, evaluare psihologica, educatie sexuala, coaching, formare profesionala, consiliere vocationala</description>
	<lastBuildDate>Tue, 22 Nov 2011 18:32:12 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>Cand este timpul sa inveti sa spui NU?!</title>
		<description><![CDATA[Cu totii stim ca in viata este frumos sa joci rolul suporterului de echipa, insa atunci cand acest rol atrage un permanent sacrificiu sau tinde sa te acapareze, nepermitandu-ti sa mai fii si altceva in relatia ta cu ceilalti, TU practic te condamni pe termen lung, la frustrare si suferinta!]]></description>
		<link>http://jenichiriac.ro/index.php/2011/11/12/cand-este-timpul-sa-inveti-sa-spui-nu/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ce ne impiedica sa spunem  NU?</title>
		<description><![CDATA[Dar de fapt ce se intampla cand imi este greu sa spun nu? In fapt, greutatea rezida in nevoia noastra si felul in care ne valorizam pe noi insine in relatie cu ceilalti. Adesea gasim ca ne este mai usor „sa trecem” peste noi insine… Cum? Ce facem de fapt? Acceptam lucruri, prin neputinta noastra de a spune nu, contrare asteptarilor, nevoilor, dorintelor, intereselor si chiar peste resursele si disponibilitatea noastra de moment. Cu alte cuvinte, fie ca ne place fie ca nu, fie ca vrem fie ca nu, ne obligam in relatie cu ceilalti cedand controlul propriei vieti in mana celor din jurul nostru, fie ca vorbim despre cei dragi, fie ca vorbim despre colegii de serviciu etc.]]></description>
		<link>http://jenichiriac.ro/index.php/2011/10/13/ce-ne-impiedica-sa-spunem-nu/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pierderile din viata noastra si costurile lor ascunse</title>
		<description><![CDATA[Cati dintre noi am experimentat stari de anxietate sau episoade depresive aparent fara o cauza palpabila,? Cati dintre noi am fost “incercati” de senzatii dificil de catalogat? Cati dintre noi ne intelegem durerile de cap, crizele de litiaza renala sau biliara  sau durerile de spate cand viata noastra pare sa ne ia pe sus, asemenea unui carusel care ne “ravaseste” reperele in viata sau grila personala de valori?]]></description>
		<link>http://jenichiriac.ro/index.php/2011/10/03/pierderile-din-viata-noastra-si-costurile-lor-ascunse/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cum să ne alegem psihologul?</title>
		<description><![CDATA[


Fiecare om are puncte tari şi puncte slabe, nu face excepţie nici psihologul. Totuşi psihologul trebuie să corespundă unor condiţii profesionale şi umane:
Condiţii personale:

– Personalitatea psihologului, „calificarea personală”
– Simpatia intre psiholog şi client este decisivă
– La alegerea psihologului lăsaţi-vă indrumaţi de intuiţie. Aici vă ajută următoarele intrebări:










· Vorbeşte psihologul pe „limba” mea?
· Mă simt „atins”?
· [...]]]></description>
		<link>http://jenichiriac.ro/index.php/2011/10/02/cum-sa-ne-alegem-psihologul/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cand este nevoie de consiliere psihologica?</title>
		<description><![CDATA[Adesea se intampla sa ramanem blocati intr-un amalgam de idei, sa  incercam puternica senzatie ca batem pasul pe loc.
Alteori se intampla  sa resimtim o acuta lipsa a ceva si sa nu constientizam despre ce anume  ar fi vorba.
Ni se pot intampla multe, ni se pot parea si mai multe,  insa ceea [...]]]></description>
		<link>http://jenichiriac.ro/index.php/2011/08/29/cand-este-nevoie-de-consiliere-psihologica/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Terapia ericksoniana</title>
		<description><![CDATA[Fiecare dintre terapiile existente in prezent au ceva specific care le diferentiaza unele de altele, surpriza vine din partea clientului care, de cele mai multe ori, in unicitatea sa, aduce o diversitate aparte care solicita terapeutului flexibilitate, originalitate, adaptare la harta personala a fiecaruia dintre noi, surprinzator aceleasi lucruri sunt cerute de procesul de schimbare si de la client.]]></description>
		<link>http://jenichiriac.ro/index.php/2011/08/11/terapia-ericksoniana-2/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ce spun specialistii despre depresie</title>
		<description><![CDATA[Tulburările depresive sunt relativ des întâlnite, simptomele ușoare de depresie sunt o reacție normală la stres, în special la pierderi importante, dar ea devine o tulburare atunci când simptomele devin atât de grave încât afectează funcționarea normală și atunci când continuă săptămâni la rând.]]></description>
		<link>http://jenichiriac.ro/index.php/2011/07/28/ce-spun-specialistii-despre-depresie/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Perceptia de sine adecvata</title>
		<description><![CDATA[
Ce ar insemna aceasta perceptie? Simplu! Atunci cand iti percepi in mod realist capacitatile si limitele, sentimentele si emotiile, tu reusesti sa ai o perceptie adecvata de sine!
Care ar fi principalul beneficiu al unei perceptii de sine adecvate?
Acest tip de autoperceptie te ajuta in evitarea falselor atribuiri si te impiedica sa “invinovatesti” forte necunoscute pentru [...]]]></description>
		<link>http://jenichiriac.ro/index.php/2011/07/25/perceptia-de-sine-adecvata/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Suferinta personala</title>
		<description><![CDATA[Adesea poti suferi de depresie fără sa stii, depresia fiind atat de profunda incat poate determina suicidul, fără ca apropiatii tai sa fie constienti de severitatea determinismului tau. Si te intreb: „ Este cinstit fata de tine sa negi? Sa pretinzi ca nimic nu te apasa? Ca durerea sufleteasca este o prostie si ca daca nu trece cu o pastila, inseamna ca specialistii sunt incompetenti sau tu nu mai ai nicio sansa?”]]></description>
		<link>http://jenichiriac.ro/index.php/2011/07/23/suferinta-personala/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Problemele de ordin sexual in cuplu</title>
		<description><![CDATA[Multe nemuţumiri legate de viaţa sexuală pornesc şi de la faptul că,uneori, faptul că şi femeia posedă dorinţă sexuală, poate chiar mai puternică decât a bărbatului este ignorat. Există însă şi situaţii în care, bărbaţii care conştientizează această realitate devin foarte neliniştiţi, stresaţi că, dacă nu îşi vor satisface partenera ,riscă să o piardă. ]]></description>
		<link>http://jenichiriac.ro/index.php/2011/07/15/problemele-de-ordin-sexual-in-cuplu/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hipocondria (ipohondria)</title>
		<description><![CDATA[
Hipocondria (ipohondria sau frica privind starea sănătăţii)
Ipohondria reprezintă o teamă nejustificată pentru sănătatea proprie,frica că are o anumită boală sau că ceea ce prezintă el este o problemă foarte serioasă.
Una dintre primele sarcini ale terapiei cognitiv-behavioriste în orice situaţie somatică este aceea de a stabili până la ce nivel anxietatea, frica de sănătate contribuie direct [...]]]></description>
		<link>http://jenichiriac.ro/index.php/2011/07/10/ipohondria/</link>
			</item>
</channel>
</rss>

